Цель
Готуємо опорно-руховий апарат до стояння та ходіння.
Описание
Укрепить мышцы ножек помогут ежедневные упражнения, предусматривающие сгибание и разгибание в положении лёжа на спине.
Это и всем известный «велосипед», и поочерёдное прижимание ножек к животу, и отталкивание ножками подставленной под ступни ладони взрослого.
Такие занятия — отличная подготовка опорно-двигательного аппарата малыша к нагрузкам, связанных со стоянием и хождением.
Месяцы (ориентировочно)
2
12
Что развиваем
Первые шаги
Ходим, гуляем