Цель
Укрепление мышц тела и развитие моторики в игровой форме.
Описание
Фитбол способен разнообразить имеющиеся в арсенале мамы игры и упражнения. То же упражнение «тачка» (ребёнок покачивается взад-вперёд), выполненное на большом мяче, предстанет в совершенно новом свете и доставит море удовольствия карапузу.
Фитболом можно периодически заменять и мягкий валик, подкладываемый под животик малышу для перекатывания. А некоторые детки, не любящие лежать на животе, с восторгом приветствуют лежание животиком на фитболе.
Существует ещё много упражнений с этим удивительным предметом, помогающих укрепить спинку ребёнка ― вы без труда найдёте их описание на просторах интернета.
Понадобится
- фитбол
Месяцы (ориентировочно)
5
9
Что развиваем
Ползание
Равновесие, баланс