Ребёнок учится сидеть: этапы, как помочь

Что даёт ребёнку умение сидеть

Чтобы оценить важность сидения в полной мере, следует взглянуть на мир глазами ребёнка. Маленький исследователь, проведший большую часть своей жизни в лежачем положении, вдруг обнаруживает, что реальность вокруг него простирается далеко за пределы его кроватки, и что наблюдать за происходящим вокруг, находясь в вертикальном положении, гораздо удобнее и занятнее.

Кроме того, у сидящего карапуза, в отличие от лежащего на животе, ручки оказываются в полном его распоряжении. Теперь их можно применить по назначению: взять игрушку, ощупать её, сунуть в рот и зашвырнуть подальше ― сколько ещё «открытий чудных» припасло для нас умение сидеть!

Ребенок, который сидит сам, теперь может играть один (Сирс).

Родителям освоение этого навыка ребёнком в буквальном смысле развязывает руки: малыш, умеющий сидеть, может сам себя развлекать некоторое время, если мама занята или устала.

Сидение готовит спинку крохи к ходьбе ― в этом заключается одновременно его польза и вред, так как нагрузка на позвоночник при этом резко увеличивается. Ползание же ― наоборот ― укрепляет мышцы ребёнка, подготавливая его к сидению. Вот почему важно не пытаться опередить события, а тщательно подготовить детский позвоночник к возрастающим нагрузкам ― то есть обучить ребёнка ползать.

Материал по теме:

Ребёнок учится ползать: развивающие упражнения и советы

Этапы развития навыка сидения

Большинство детей предпринимают первые попытки сесть уже к пяти месяцам, но это вовсе не значит, что они к этому полностью готовы. Лишь к седьмому — восьмому месяцу мышцы спины и шеи достаточно окрепнут, чтобы малыш мог сидеть сам.

…в отношении сидения и стояния главная задача мамы и папы — категорически не помогать (Е.О Комаровский).  

Таким образом, постепенное развитие навыка сидения можно условно поделить на несколько основных этапов.

3 — 4 месяца

Лёжа на животе, кроха не только держит голову, но также приподнимает грудь, опираясь ручками в горизонтальную поверхность. Далее следует освоение умения приподниматься без помощи рук ― так называемая «лодочка».

4 — 5 месяцев

Малыш пытается принять вертикальное положение из положения полулёжа (например, в коляске или автокресле), используя поручни и защитные бортики в качестве опоры. Лежа на горизонтальной поверхности, он может сесть, лишь ухватившись за предложенные мамины или папины пальцы.

5 — 6 месяцев

Может некоторое время оставаться в положении сидя, но быстро устаёт и теряет равновесие, наклоняясь вперёд или откидываясь назад. Такой «клюющий носом» малыш очень напоминает в этот момент тряпичную куклу, складывающуюся пополам, если её не поддерживать. В этот период важно не переусердствовать в упражнениях и обеспечить малышу безопасность, выстелив пространство вокруг него чем-нибудь мягким на случай падения.

6 — 7 месяцев

Ребёнок в состоянии сидеть, опираясь на выставленные вперёд ручки. Он осваивает новое умение, поочерёдно убирая то одну, то другую руку и пытаясь удержать равновесие без их помощи. Удаётся это далеко не всегда.

7 — 8 месяцев

 Теперь малыш сидит абсолютно самостоятельно. Об этом можно судить по тому, как он использует свои ручки во время сидения: они больше не выполняют роль подпорок, и ребёнок радостно ими размахивает, чтобы привлечь внимание родителей ― победу можно считать полной и окончательной.

Мышцы спинки малыша пока недостаточно окрепли, и он не может снова выпрямиться, если накренится в сторону, потянувшись за игрушкой. Скорее всего, он, развернувшись, привычно уляжется на животик. Но пройдёт немного времени, и ребёнок научится сам менять положение тела.

Следует отметить, что сроки развития моторных-навыков у разных детей очень сильно отличаются, и чётких норм здесь быть просто не может.

Нормы разные, диапазон норм очень большой. Главное, вы должны понимать: сидеть маленькому ребёнку не полезно (Е.О. Комаровский).

Не стоит торопить события и пытаться «научить» малыша сидеть, обкладывая его подушками или фиксируя ремнями безопасности в коляске. Если он не сидит — значит его скелет и мышечная система не готовы к подобным нагрузкам.

В чём заключается участие родителей

Ещё раз стоит подчеркнуть, что само по себе сидение ― показатель того, что опорно-двигательный аппарат малыша сформирован на достаточном для таких нагрузок уровне. Поэтому, задача родителей заключается не в обучении ребёнка сидеть, а в его физической подготовке к освоению этого навыка. Для этого существует масса специальных игр и упражнений для карапузов разных возрастов.

Материал по теме:

Первые игрушки малыша: что его заинтересует и как играть

Масаж

Тренировка мускулатуры малыша будет продвигаться гораздо успешнее, если к гимнастическим упражнениям вы добавите массаж. Вовсе не обязательно быть специалистом, чтобы сделать развивающий массаж здоровому ребёнку. Лёгкие прикосновения ласковых маминых рук способны творить чудеса, а некоторые тонкости проведения ежедневных домашних сеансов вы можете подсмотреть в интернете.

Мамина любовь

Также не стоит забывать об эмоциональной стороне вопроса. Чтобы подтолкнуть ребёнка к новым достижениям, бурно хвалите его за то, что он уже сделал и за то, чего не сделал, но очень старался сделать. Такая поддержка близких людей очень важна для него. Она позволяет ему почувствовать свою значимость и поверить в свои силы. Хорошо, если к группе поддержки присоединятся и другие члены семьи.

Материал по теме:

Выкладывание на живот во время бодрствования: почему важно и как правильно это делать

Когда есть причины для беспокойства

Несмотря на то, что все малыши развиваются по-разному, существуют факторы, присутствие которых (особенно их совокупность) должно насторожить родителей и стать причиной визита к педиатру. Это касается малышей, достигших возраста 7 ― 8 месяцев:

• Ребёнок не делает попыток сесть, а если помочь ему подняться, немедленно заваливается на бок.
• Вес малыша намного ниже нормы.
• Нарушение моторных навыков (не может взять игрушку, не пытается ползти, не переворачивается на живот).
• Мышечный гипертонус или гипотонус.
• Косоглазие или другие отклонения в развитии зрения.
• Позднее зарастание родничка.

Не стоит панически бояться возможных проблем со здоровьем ребёнка ― нужно стараться как можно раньше их выявить. Поэтому особого внимания заслуживают плановые обследования малыша у педиатра.

Если какие-либо признаки в поведении крохи вызывают ваше беспокойство, не следует заранее воспринимать возможную проблему как неоспоримый факт. Ведь вполне вероятно, что это всего лишь ваша ошибка, помноженная на родительские страхи. Развеять их вам поможет консультация детского специалиста.